شاد زیستن Being happy یک انتخاب است. شادی و خوشبختی در زندگی چیزی می باشد که همه ما برای رسیدن به آنها تلاش می کنیم، خوشبختی ممکن است داشتن یک شغل جدید، خریدن خانه یا ماشین جدید و یا داشتن سلامتی، خانواده خوب و …. باشد.
تمام ما در زندگی ناراحتی های یا مشکلاتی داریم باید یادبگیریم چطور این ناراحتی ها را تبدیل به تجربه کنیم چرا که شادی با ناراحتی معنی می گیرد .
10 توصیه بسیار ساده برای شاد زیستن Being happy
1. Be with those who make you smile.
با اونهایی باش که حالشون خوبه و حالتو بهتر میکنن.
2. Hold on to your values.
اصولی رو برای خودت تعیین کن و پاشون وایسا. [ وگرنه مجبورت میکنن به هر سازی برقصی و خودت نباشی]
3. Accept the good.
اتفاقات خوبی که تو زندگیت می افته رو قبول کن و بدی ها رو پس بزن.
4. Imagine the best.
از اینکه دقیقا تصور کنی که چی میخوای نترس. بهترین ها رو تصور کن و خودت رو لایق اون بدون. [ یادت باشه اگر فکر پرواز نبود انسان نمیتونست هواپیما بسازه]
5. Do things you love.
کاری رو بکن که باهاش حال میکنی [ باغبونی که کارشو دوست داره بسیار شادتر از رییس کارخونه ای یه که از کارش بیزاره]
6. Find purpose.
یک هدف برای خودت تعیین کن. [ نه مالی و کاری… ، فراتر از خودت و روزمرگی ] مثلا حفظ محیط زیست, آگاهی دادن به مردم, تدریس به بچه های کار, کمک به دیگران.
7. Listen to your heart.
به حرف دلت گوش کن نه به حرف این و اون. اونا یه روز هستن و شاید نباشد،در نهایت تو می مونی و انتخابت.
8. Push yourself, not others.
اول به خودت انگیزه بده و حرکت کن بعد به بقیه اینجوری فقط انرژیتو هدر میدی. چیکارشون داری. [ تا خودت نخوای به هیچی نمیرسی]
9. Be open to change.
پذیرای تغییر باش و ازش تعجب نکن . تغییر بخشی از زندگی است. شاید خوب باشه [ گرفتن پست بهتر شغلی ] و شاید بد [ مثل مرگ پدر یا مادر ] در هر صورت نباید بیش از حد جوگیر یا خوشحالت کنه.
10. Bask in the simple pleasures.
با لذت های ساده حال کن و در لحظه باش. [ مهم نیست که فردا یه مصاحبه کاری بزرگ داری، مهم اینکه الان کنار بخاری هستی , یه شام خوب خوردی و داری به یه موسیقی خوب گوش میدی. چون که مشکل شد به فکر چاره باش.
موسسه زبان های خارجه Alpida با سالها تجربه و کسب سوابق درخشان در زمینه تدریس خصوصی زبان انگلیسی و دوره های مکالمه به صورت فشرده و نیمه فشرده توسط اساتید با تجربه و تحصیلکرده از کشورهای انگلیس ، امریکا و کانادا و همچنین آماده سازی زبان آموزان برای آزمون های IELTS – TOEFL ، توانسته است اعتماد زبان آموزان خود را جلب کرده و در صدر موسسات برتر در زمینه تدریس خصوصی زبان انگلیسی قرار گیرد.
همین حالا می توانید از مشاوره های رایگان آلپیدا بهرمند شده و با حرفه ای ترین اساتید سطح تهران کلاس داشته باشید.
09120137156 | 86127265 | 88581856
آموزش زبان انگلیسی ، آموزش زبان آلمانی ، آموزش زبان فرانسه ، آموزش زبان روسی ، آموزش زبان عربی ، آموزش زبان سوئدی ، آموزش زبان اسپانیایی ، آموزش زبان ایتالیایی ، آموزش زبان کره ای ، آموزش زبان ژاپنی ، آموزش زبان هلندی ، آموزش زبان دانمارکی ، آموزش زبان ترکی استانبولی ، آموزش زبان هندی ، آموزش زبان چینی و آموزش زبان فارسی (برای اتباع خارجه)
…. موفق خواهید بود اگر امروز را به فردا موکول نکنید ….
